В Поволжском кооперативном институте в неделю спорта стартовали занятия йогой для студентов. Знакомство обучающихся с йогой как с методом оздоровления и развития всех физических и духовных качеств и творческих способностей позволяет выдержать нагрузки, эффективно распределить время учебы и отдыха.

Йога - это не просто комплекс упражнений, выполнение которых улучшает здоровье. Это особый образ жизни, позволяющий достичь гармонии физического и психологического состояния, найти в себе новый потенциал и скрытые возможности тела. Суть йоги не сводится только к физическим тренировкам, она направлена на работу с разумом человека и включает в себя методы духовного развития и самосовершенствования.

Для занятий йогой в институте созданы все условия. Занятия в группах спортивного совершенствования проводит кандидат педагогических наук, доцент Марина Петровна Коновалова.